本网讯(通讯员 何硕 文/图)4月12日至6月10日,机电工程学院以“聚力同心 战役同行”为主题开展了“5·25心理健康月”系列活动,有效缓解广大学生在疫情期间面临的成长、成才和毕业等心理压力,共同用积极的生活状态迎来战疫胜利的消息。
心理科普文章推送
活动期间,学院各班级在QQ群定期推送有关心理健康的科普文章,组织同学们在班群里进行讨论和心得分享。
心理科普文章的推送有效提升了学生精神卫生和心理健康意识,引导学生进行自我心理疏导,促进学生积极面对疫情,有效调节身心健康。
机电“心”寄语,透露小“心机”
学院各班级以文字照片或视频等方式引导班级学生通过QQ空间、微信朋友圈等社交平台,表达心声,解锁心理强韧新技能,记录心灵成长。
线上“心”寄语,同学们互相分享,展现琴棋书画陶冶心灵、炸煮蒸煎美食美心、种花种草滋润心田、诉说心里话等居家活动,更好地丰富充实居家学习的生活。缓解了大家心中的焦虑。
家中书影常随“心”,机电男儿高质“宅”
学院还开展了“家中书影常随‘心’,机电男儿高质‘宅’”心理健康教育线上活动。此次活动让同学们在疫情居家期间沉浸在书影的馨香中,以书会友,丰富知识、开阔视野、陶冶性情、启迪智慧,与经典对话、品百味人生。
责任编辑:毕小艳