为帮助心理委员明确工作职责，提高工作技能，我校学工部（处）心理中心于10月27日至11月3日面向2019级“大学生心委”开展系列专题培训。培训在关山校区举行。学工部心理中心王小凤、吴芳、黄海兰和软件工程学院辅导员孟广娟担任本次培训主讲教师。2019级各班心理委员、各学院心理部骨干、大学生心理协会全体成员等120余人参加了本次培训。
“什么是健康？如何理解心理健康？”一开场，吴芳用尼克胡哲的励志短片引导学生展开对心理健康的认识和讨论。她详细讲解了心理委员的助人原则和沟通技巧。通过案例和小视频带领学生“学习”和“练习”如何倾听、提问和具体化等沟通技巧。
“我要做什么？”“我要怎么做？”黄海兰依托四个问答明确了心理委员的角色定位和工作方法。通过分享优秀心理委员的工作经验，鼓励心理委员在了解班级学生心理状况、召开心理健康主题班会以及配合学院和学校完成心理健康工作等方面有所作为。
一“我来说，你来做…”心理游戏为开端，孟广娟从心理主题班会基本介绍、如何开好一场主题班会、心理主题班会应注意哪些问题等三个方面讲解如何开好心理健康主题班会，指导学生在班会选题、组织分工、形式安排和经验分享等环节中出招、出彩。
“面对班级同学的心理危机，你要保密吗？”“如何识别、陪伴、理解和支持？”王小凤以《大学生心理危机的识别与干预——为了每一个生命的绽放》为题。她从心理危机的认识误区，心理危机在言语、情绪和行为等方面的征兆入手，讲授心理危机的识别和干预技巧。她教导学生在面对危机事件时，要立即报告，作好监护、陪伴和支持等工作。她反复告诫学生，守护生命比守护面子和承诺更重要。
培训结束后，心理委员们纷纷表示受益匪浅，学习了沟通技巧和工作方法，明确了工作职责和危机干预技能，有利于今后班级工作的开展。19级心理委员向红福说：“老师们的讲解让我们明白了敢于求助是勇者的行为，作为心理委员，要在实践中成长，认清工作职责、掌握沟通技巧、沉着应对危机，努力把自己培养成一个合格的心理委员。”
心理委员是高校心理健康工作的重要组成部分，在心理健康宣传教育，关注班级学生心理健康状况方面起到重要作用。据悉，本次培训是心理中心面向2019级“大学生心委”开展的首轮培训，后续还将开展团体辅导和学习参观等活动。
