6月20日上午，学工部心理咨询中心组织2011级、2012级优秀心理委员及心理协会会员前往武昌理工学院素质拓展基地进行为期半天的户外素质拓展训练。
到达培训基地后，教练组将46位同学、老师分成2组。在教练的指示下，2组队员分别选出队长并创作队名以及口号。接下来，以小组为团队，进行了“断桥”、“激情150”、 “翻越毕业墙”等3个团队训练项目。这些项目既充满了欢声笑语，又不失紧张激烈。
空中断桥是极富挑战性、能够挖掘个人潜力的项目，是对个人极限、心理承受力、意志力的挑战，是超越自我的训练。有的队员双腿颤抖着在上面站了好久，可当他（她）在大家的鼓励声和掌声中鼓起勇气飞身而去时，那种紧张的释放让在场的每个人都忍不住欢呼起来。一位成功完成项目训练的队员事后想起来还心有余悸：“太惊险了，非常刺激！以前我的胆子很小，这对我来说是一次很好的体验和训练！
毕业墙项目要求在规定的时间内，团队的所有队员不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.5米的墙顶上，如果有一个人没有攀上去或超过了规定的时间，则全体失败。全体队员集思广益、形成共识，一起解决面临的严峻的生存挑战和考验。男队员们搭起人梯，其他队员脚踏到搭人梯队员的腿上、肩上，下面推，上面拉，搭人梯。
在这次历时半天的素质拓展训练中，心灵使者们发扬团队精神，相互鼓励，超越自我，所有人都圆满完成了训练任务。 大家纷纷表示，通过训练给大家带来一种全新的体验，激发了大家的责任感、自信心和独立能力、领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时不抛弃，不放弃的精神。
